ABÓBORA
Abóbora - Cucurbita
Panc - Flores - Sementes
Facil Cultivo
Planta rústica – fácil cultivo.
Para Manter a abóbora em um espaço limitado corte as pontas, mantendo as hastes com frutos brotando
Uso Culinário - Terapêutico
Folhas: Ponta das ramas - cumbuquira – refogada
Flores: Tenras e suaves-amarela/sabor neutro/
Frutos: Muito usado na culinária em pratos salgados e doces
Sementes: Torradas com sal (vermífugo)
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Uso terapêutico - Flores & Folhas: Chás, banhos, aromaterapia
Colheita
Flores => colha apenas as flores machos com a haste mais longa, não colher as flores fêmeas que brotam rente à haste, são as flores dos frutos
Frutos => aguarde eles amadurecerem na haste, eles geralmente ficam escondidos por baixo das folhas
Adubação
Regas mensais com biofertilizante da compostagem de caixas ou adubação semestral com composto da compostagem.
Cubrir a terra adubada com material seco (palha de grama, serragem grossa, folhas de varrição).
Propiedades Terapêuticas
Semente da abóbora => fonte de proteína e gordura boa, zinco, ferro, magnésio, potacio, atua como vermífugo, fonte de triptofano regula o humor e o sono
Fruto da abóbora => fonte de betacaroteno,
vitaminas C e E, cálcio, ferro, fósforo e potacio
Mudas
Sementes fácil germinação
Brotação espontânea em compostagem
Personalidade da Planta
O Abrigo que Acolhe com Alegria
Flor Macho – haste longa
Colher para uso culinário
Flor Fêmea – haste curta
Não Colher – virá o fruto